Już
19 czerwca na rynku polskim ukaże się bestsellerowa książka dr
Marka Hymana „Koniec z cukrzycą i otyłością”.
Autor
Odkrywa 8 sposobów na wygranie z cukrzycą.
Z
książki czytelnik będzie mógł, między innymi, dowiedzieć się
jakie są rzeczywiste przyczyny cukrzyco-otyłości, pozna siedem
mitów o otyłości i cukrzycy, które każą nam chorować. W jednym
z rozdziałów przeczyta o nałogu jedzenia i naprawie chemii swojego
mózgu. Dr Hyman porusza także temat jak nas zabijają wielkie
koncerny rolnicze, spożywcze i farmaceutyczne, co zrobić aby
wyregulować hormony, zredukować stany zapalne, poprawić trawienie,
zmaksymalizować odtruwanie, spotęgować metabolizm energetyczny
oraz wyciszyć umysł. W książce pokazane jest jak ważnym
elementem naszego życia jest żywność oraz życie pełne
odprężenia.
Wskazówki,
jakich udzielił dr Hyman są wystarczające by rozpocząć i
przeprowadzić skutecznie program „Koniec z cukrzycą i otyłością”.
Dopełnieniem jest sześciotygodniowy plan posiłków oraz przepisy.
Przepisy można stosować w dowolnym dniu programu, niemniej dla
ułatwienia książka zawiera również dzienne jadłospisy, które
mają ułatwić i urozmaicić program.
Program
Dr Hymana, oparty jest na badaniach naukowych, ma na celu
przywrócenie prawidłowych poziomów insuliny i glukozy we krwi.
Nie mam z tymi schorzeniami problemu, ale artykuł ciekawy i przydatny, zapraszam http://qltura.blogspot.com/
OdpowiedzUsuń